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Controlo de Bola
+80 exercícios
Finalização
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Tática
Jogadas e movimentos
Físico
Preparação física
Guarda-Redes
+60 exercícios
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Técnica individual
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Combina dinâmicas, sessões e vídeos para dar variedade ao treino.
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Leva a tua sessão organizada e consulta-a no pavilhão.
Todo o teu treino dentro do FutDinâmicas
Dinâmicas, sessões e jogadas organizadas para encontrares o que precisas antes do próximo treino.
Controlo de Bola
Domina os fundamentos técnicos individualmente e em equipa.
Finalizações Rápidas
Exercícios específicos para aumentar a eficácia ofensiva no pavilhão.
Marcação e Transição
Defesa sólida e saída rápida para surpreender o adversário.
Treinos Individuais
Desenvolvimento técnico personalizado para cada jogador do plantel.
Treinos Coletivos
Movimentações sincronizadas e automatismos em toda a equipa.
Jogadas Ensaiadas
Situações treinadas para surpreender qualquer adversário.
Tudo o que precisas para preparar melhores treinos
+1.000 treinos e dinâmicas
Biblioteca completa no Premium; 100 dinâmicas e treinos no Base.
Vídeos e sessões prontas
Prepara a próxima sessão. O Base inclui uma amostra de vídeos e demonstrações táticas.
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Treino de Força para Jogadores de Pavilhão
Programas completos de força e resistência adaptados a atletas de futsal.
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Planeamento periodizado para atingir o pico na altura certa.
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Comparação de planos
| Recurso | Base | Premium ⭐ |
|---|---|---|
| Dinâmicas e sessões de treino | 100 | +1.000 |
| Biblioteca organizada | Incluído | Incluído |
| Vídeos de treino | Amostra | Incluído |
| Demonstrações táticas | Amostra | Incluído |
| Cronómetro | Não incluído | Incluído |
| Marcador | Não incluído | Incluído |
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